Covid-19 pandemisinde uzun süre evde kalmak ve eskisine oranla çok daha az hareket etmek zorunda olmak bizi sosyal yönden olduğu kadar fiziksel açıdan da zorlamaya başladı.
PANDEMİ SÜRECİNDE KASLARINIZI KORUMANIN 5 YOLU
- Konuyu başlatan HeZero
- Başlangıç tarihi