Obezite, tüm dünyada ve ülkemizde değerli bir sorundur. Obezite, kişinin fizikî ve ruhsal sıhhatini ve toplumsal yaşantısını bozan bedende yağ dokusunun artmasıdır. Artan sedanter hayat ve sıhhatsiz beslenme obezitepandemisinin ana niçinlerini oluşturmaktadır.
Çocukluk çağı obezitesi, dünya çapında büyüyen bir salgındır. Ülkemizde yapılan çalışmalarda çocukların %7-12 içinde obezite saptanmıştır. Buniçinle obezite,çocukluk çağının en yaygın kronik hastalıklarından biri olduğunu göstermektedir ve her geçen gün maalesef bu oran artmaktadır.
Çocukluk çağı obezitesiönemli bir sıhhat meselesidir. Günümüzde obezitenin artmasıyla bir arada, erken ergenlik, insülin direnci, diyabet, hipertansiyon, karlp-damar sorunları, karaciğer yağlanması, uyku apnesi, teneffüs sorunları, cilt sorunları, polikistikover, ortopedik ve nörolojik sorunlar gibiobezite ile bağlı öbür hastalıklarınçocukluk yaş kümesinde arttığı görülmektedir.
niye çocuklukta obezite tedavisi kıymetlidir?
Çalışmalarda, çok kalori alımına bağlı obez olan çocukların, erişkin yaşlarda da obez olma riskinin yüksek olduğunu ortaya koymaktadır. Başka taraftan obez olan çocukların, daha çocuk yaşlarında obezitenin getirdiği sorunlara maruz oldukları görülmektedir. Buzdağının asıl görülmeyen kısmı de çocukluk obezitesi, insülin direnci, diyabet, hipertansiyon, karaciğer yağlanması üzere önemli sorunların gelişme riskini arttıracaktır. Bu niçinle obezitebir daha kadar erken teşhis edip tedavi edersek, hastalarımızın ömründe nitekim bir fark yaratabiliriz.
Tedavide en değerli nokta hayat istikrarlı beslenme ve fizikî aktiviteyi arttırmaktır. İstikrarlı beslenme bilhassa çocukluk yaş kümesinde epeyce kıymetlidir. Zira büyüme ve gelişme devrinde olan çocuklar kâfi ölçüde ve içerikte beslenmezlerse büyüme ve gelişme olumsuz etkilenir. Çocuğun beslenme davranışları da kıymetlidir. Besinleri düzgün çiğnemek, öğün atlamamak, porsiyonlara dikkat etmek, hazır besinlerden uzak durmak, yüksek kalorili ve gazlı içeceklerden ve fastfooddan uzak durmak değerlidir.
Covidpandemisi müddetince çocuklarda obezite fazlaca önemli boyutlarda artmıştır. Pandemi esnasında yaşadığımız her yeni dalga, çocuklarda obezite oranlarında önemli bir artışa niye oldu, oluyor, olacak… Maske, uzaklık ve azamî paklık ile müdafaaya çalıştığımız çocuklarımızı, uygun beslenme ve uygun idmanlar ile hem bugünlerini birebir vakitte geleceklerini korumalıyız. Yoksa gelecekte çocuklarımız epeyce önemli sorunlarla baş başa kalacaklar…
Çocukluk çağı obezitesi, dünya çapında büyüyen bir salgındır. Ülkemizde yapılan çalışmalarda çocukların %7-12 içinde obezite saptanmıştır. Buniçinle obezite,çocukluk çağının en yaygın kronik hastalıklarından biri olduğunu göstermektedir ve her geçen gün maalesef bu oran artmaktadır.
Çocukluk çağı obezitesiönemli bir sıhhat meselesidir. Günümüzde obezitenin artmasıyla bir arada, erken ergenlik, insülin direnci, diyabet, hipertansiyon, karlp-damar sorunları, karaciğer yağlanması, uyku apnesi, teneffüs sorunları, cilt sorunları, polikistikover, ortopedik ve nörolojik sorunlar gibiobezite ile bağlı öbür hastalıklarınçocukluk yaş kümesinde arttığı görülmektedir.
niye çocuklukta obezite tedavisi kıymetlidir?
Çalışmalarda, çok kalori alımına bağlı obez olan çocukların, erişkin yaşlarda da obez olma riskinin yüksek olduğunu ortaya koymaktadır. Başka taraftan obez olan çocukların, daha çocuk yaşlarında obezitenin getirdiği sorunlara maruz oldukları görülmektedir. Buzdağının asıl görülmeyen kısmı de çocukluk obezitesi, insülin direnci, diyabet, hipertansiyon, karaciğer yağlanması üzere önemli sorunların gelişme riskini arttıracaktır. Bu niçinle obezitebir daha kadar erken teşhis edip tedavi edersek, hastalarımızın ömründe nitekim bir fark yaratabiliriz.
Tedavide en değerli nokta hayat istikrarlı beslenme ve fizikî aktiviteyi arttırmaktır. İstikrarlı beslenme bilhassa çocukluk yaş kümesinde epeyce kıymetlidir. Zira büyüme ve gelişme devrinde olan çocuklar kâfi ölçüde ve içerikte beslenmezlerse büyüme ve gelişme olumsuz etkilenir. Çocuğun beslenme davranışları da kıymetlidir. Besinleri düzgün çiğnemek, öğün atlamamak, porsiyonlara dikkat etmek, hazır besinlerden uzak durmak, yüksek kalorili ve gazlı içeceklerden ve fastfooddan uzak durmak değerlidir.
Covidpandemisi müddetince çocuklarda obezite fazlaca önemli boyutlarda artmıştır. Pandemi esnasında yaşadığımız her yeni dalga, çocuklarda obezite oranlarında önemli bir artışa niye oldu, oluyor, olacak… Maske, uzaklık ve azamî paklık ile müdafaaya çalıştığımız çocuklarımızı, uygun beslenme ve uygun idmanlar ile hem bugünlerini birebir vakitte geleceklerini korumalıyız. Yoksa gelecekte çocuklarımız epeyce önemli sorunlarla baş başa kalacaklar…